রক্তশূন্যতা
Anemia
লক্ষণসমূহ
- দুর্বলতা
- ক্লান্তি
- মুখ ফ্যাকাশে
- শ্বাসকষ্ট
- মাথা ঘোরা
- হাত-পা ঠান্ডা
কারণসমূহ
- আয়রনের অভাব
- ভিটামিন বি১২ এর অভাব
- রক্তক্ষরণ
- পুষ্টিহীনতা
- দীর্ঘমেয়াদী রোগ
প্রতিরোধ
- আয়রন সমৃদ্ধ খাবার
- ভিটামিন সি যুক্ত খাবার
- সুষম খাদ্য
- নিয়মিত চেকআপ
চিকিৎসা
আয়রন ট্যাবলেট, ভিটামিন বি১২, পুষ্টিকর খাবার।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
অতিরিক্ত দুর্বলতা, শ্বাসকষ্ট বা বুক ধড়ফড় করলে।