হিট স্ট্রোক
Heat Stroke
লক্ষণসমূহ
- শরীরের তাপমাত্রা অনেক বেশি
- ঘাম বন্ধ হয়ে ত্বক গরম ও শুকনো
- বিভ্রান্তি বা অসংলগ্ন কথা
- মাথা ঘোরা ও অজ্ঞান হওয়া
- দ্রুত হৃদস্পন্দন
কারণসমূহ
- তীব্র গরমে দীর্ঘক্ষণ রোদে থাকা বা কাজ করা
- পানিশূন্যতা
- বয়স্ক, শিশু ও দীর্ঘমেয়াদি রোগীদের ঝুঁকি বেশি
প্রতিরোধ
- গরমে পর্যাপ্ত পানি পান
- দুপুরের রোদ এড়ানো
- হালকা ও ঢিলা কাপড় পরা
- কাজের ফাঁকে ছায়ায় বিশ্রাম
চিকিৎসা
রোগীকে দ্রুত ছায়া বা ঠান্ডা জায়গায় নিন, কাপড় ঢিলা করুন, গায়ে পানি দিয়ে বাতাস করুন। জ্ঞান থাকলে অল্প অল্প পানি দিন। এবং দ্রুত হাসপাতালে নিন।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
বিভ্রান্তি, অজ্ঞান ভাব বা খিঁচুনি দেখা দিলে সাথে সাথে ৯৯৯-এ কল করুন বা হাসপাতালে নিন।