লো প্রেসার (নিম্ন রক্তচাপ)

লক্ষণসমূহ

• বসা বা শোয়া থেকে উঠলে মাথা ঘোরা
• চোখে অন্ধকার দেখা বা ঝাপসা দেখা
• দুর্বলতা ও ক্লান্তি
• বমি বমি ভাব
• অজ্ঞান হয়ে যাওয়া

কারণসমূহ

• পানিশূন্যতা, যেমন ডায়রিয়া, বমি বা গরমে অতিরিক্ত ঘাম
• অনেকক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা
• গর্ভাবস্থা
• কিছু ওষুধ, যেমন রক্তচাপের ওষুধ
• রক্তক্ষরণ, গুরুতর সংক্রমণ বা হার্টের সমস্যা

প্রতিরোধ

• পর্যাপ্ত পানি পান করা
• বসা বা শোয়া থেকে ধীরে ধীরে ওঠা
• অনেকক্ষণ এক জায়গায় দাঁড়িয়ে না থাকা
• নিয়মিত খাবার খাওয়া, না খেয়ে না থাকা
• মাথা ঘুরলে সাথে সাথে বসে বা শুয়ে পড়া

চিকিৎসা

অনেকের রক্তচাপ স্বাভাবিকভাবেই কম থাকে এবং কোনো লক্ষণ না থাকলে চিকিৎসা লাগে না। লক্ষণ থাকলে কারণ খুঁজে ডাক্তার চিকিৎসা ঠিক করবেন—যেমন পানিশূন্যতা পূরণ বা ওষুধ বদলানো। নিজে থেকে রক্তচাপের ওষুধ বন্ধ বা কমাবেন না।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

বারবার মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হওয়ার মতো লাগলে, পড়ে গিয়ে আঘাত পেলে, বা রক্তচাপের ওষুধ শুরুর পর এমন হলে ডাক্তার দেখান। অজ্ঞান হয়ে গেলে, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, ঠান্ডা ঘামে ভেজা ফ্যাকাশে ত্বক, বিভ্রান্তি, বা রক্তক্ষরণ ও তীব্র পাতলা পায়খানার সাথে খুব দুর্বলতা হলে এখনই হাসপাতালে যান বা ৯৯৯-এ কল করুন।

প্রস্তাবিত বিশেষজ্ঞ

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ