মুখের ঘা (মুখে আলসার)

লক্ষণসমূহ

• গাল, ঠোঁট বা জিভের ভেতরের দিকে ছোট গোল ঘা
• ঘায়ের মাঝখান সাদা বা হলদে, চারপাশ লাল
• খাওয়ার সময়, বিশেষ করে ঝাল বা টক খেলে ব্যথা
• একসাথে একাধিক ঘা হতে পারে

কারণসমূহ

• গালে কামড় লাগা, ধারালো দাঁত, খারাপভাবে বসা নকল দাঁত বা ব্রেস
• গরম বা শক্ত খাবারে মুখ পুড়ে বা কেটে যাওয়া, জোরে দাঁত ব্রাশ করা
• ক্লান্তি, মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা
• আয়রন, জিংক, ফলিক অ্যাসিড বা বি ভিটামিনের ঘাটতি
• গর্ভাবস্থাসহ হরমোনের পরিবর্তন; পরিবারে কারও এমন হলে

প্রতিরোধ

• নরম ব্রাশে আস্তে দাঁত ব্রাশ করুন
• নরম খাবার খান; ঠান্ডা পানীয় স্ট্র দিয়ে খান
• বেশি ঝাল, লবণাক্ত, টক বা শক্ত-মচমচে খাবার এড়িয়ে চলুন
• খুব গরম পানীয় ও ফলের রস এড়িয়ে চলুন
• সুষম খাবার খান, নিয়মিত দাঁতের ডাক্তার দেখান

চিকিৎসা

মুখের ঘা ছোঁয়াচে নয় এবং বেশিরভাগ ১-২ সপ্তাহে নিজে থেকেই সেরে যায়। ব্যথা বেশি হলে বা বারবার হলে ডাক্তার বা দাঁতের ডাক্তার ব্যথা কমানোর বা ঘা সারানোর ব্যবস্থা দিতে পারেন; কোন ওষুধ লাগবে তা তিনিই ঠিক করবেন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

ঘা ৩ সপ্তাহের বেশি থাকলে অবশ্যই ডাক্তার বা দাঁতের ডাক্তার দেখান। এছাড়া ঘা অন্যবারের চেয়ে বড় হলে, গলার পেছনের দিকে হলে, রক্ত পড়লে, বা আরও লাল ও ব্যথাযুক্ত হলে, কিংবা শরীরের অন্য জায়গায়ও ঘা বা গিঁটে ব্যথা-ফোলা থাকলে ডাক্তার দেখান।

প্রস্তাবিত বিশেষজ্ঞ

দন্ত ও মুখগহ্বর বিশেষজ্ঞ