মাসিকের ব্যথা

লক্ষণসমূহ

• মাসিকের আগে বা শুরুতে তলপেটে মোচড়ানো ব্যথা
• কোমর ও উরুতে ব্যথা ছড়ানো
• মাথা ব্যথা ও বমি বমি ভাব
• ক্লান্তি ও পাতলা পায়খানা

কারণসমূহ

• মাসিকের সময় জরায়ুর পেশির সংকোচন (স্বাভাবিক কারণ)
• এন্ডোমেট্রিওসিস
• জরায়ুতে ফাইব্রয়েড
• পেলভিক ইনফ্লামেটরি ডিজিজ

প্রতিরোধ

• নিয়মিত হালকা ব্যায়াম ও হাঁটা
• ধূমপান না করা
• পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম
• মানসিক চাপ কমানো

চিকিৎসা

তলপেটে গরম পানির ব্যাগ দিয়ে সেঁক, হালকা ব্যায়াম, গোসল ও বিশ্রাম ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। ব্যথা কমানোর ওষুধ লাগলে ফার্মাসিস্ট বা ডাক্তারের পরামর্শ নিন। অন্য কোনো রোগের কারণে ব্যথা হলে ডাক্তার সেই অনুযায়ী চিকিৎসা ঠিক করবেন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

ব্যথা এত বেশি যে স্কুল, কাজ বা দৈনন্দিন কাজ করা যায় না, ব্যথা হঠাৎ বেড়ে গেছে, মাসিক ছাড়াও ব্যথা থাকে, বা সহবাসে ব্যথা হয়—তাহলে ডাক্তার দেখান। হঠাৎ তীব্র তলপেট ব্যথা, জ্বর, অস্বাভাবিক স্রাব বা মাসিক বন্ধ থাকা অবস্থায় ব্যথা হলে দ্রুত হাসপাতালে যান।

প্রস্তাবিত বিশেষজ্ঞ

স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ