পিসিওএস (PCOS)
Polycystic Ovary Syndrome
লক্ষণসমূহ
- অনিয়মিত বা দেরিতে মাসিক
- মুখে বা শরীরে অতিরিক্ত লোম
- ব্রণ
- ওজন বাড়া
- গর্ভধারণে সমস্যা
কারণসমূহ
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা
- ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
- বংশগত
প্রতিরোধ
- স্বাস্থ্যকর ওজন রাখা
- নিয়মিত ব্যায়াম
- চিনি ও প্রক্রিয়াজাত খাবার কমানো
চিকিৎসা
জীবনযাপনে পরিবর্তন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ — অল্প ওজন কমালেও মাসিক নিয়মিত হতে পারে। মাসিক, লোম বা গর্ভধারণের সমস্যার জন্য ডাক্তার আলাদা চিকিৎসা দেন।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
মাসিক ৩ মাসের বেশি বন্ধ থাকলে, অনিয়মিত মাসিক বা এক বছর চেষ্টায় গর্ভধারণ না হলে।